Small Garden



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記事が変わって あれって思ってる??


スマホで記事を書いて下書きにチエックック入れないで保存を押しちゃった
すぐに気が付いて下書きにチェック入れなおして保存をしたつもりなのに・・・

数時間たってから見たら反映されてなかった

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今はPCで書き直しています

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昨日歩いた歩数です

一日8000歩 歩くのが健康に良いと言われ
TVでも取り上げられたのが少し前のことのようですが 私が知ったのは最近です

以前は10000歩ほど歩いていたけれど 体調の変化に伴って
ほんとにどのくらい歩けばよいのだ??となってきましたよ
そこで行きついたのが8000歩です

10000歩って1時間30分程歩かないといけない
それに比べると8000歩って2000歩しか違わないのにできそうな気がする~~

毎日は歩けないので 一週間55000歩くらいを目標に歩きます

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category: 未分類

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コメント

mitiさん

よく歩いていますね。

私はWindows sevenですが
もう寿命か時々かたまり強制終了

次の10に移行する勇気ないし
こまったもんです。

URL | az #EBUSheBA
2018/01/28 18:50 | edit

** azさん **

昨年の今頃のことを思ったら歩くのが楽しいです
私の場合歩いたほうが断然調子が良いのよ

最近はスマホでだいたい用事が足りるようになってきたので
私のPCこれでおしまいかな・と思っています

URL | miti #EBUSheBA
2018/02/01 20:18 | edit

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